Ο Terry Crews αποκαλύπτει το μυστικό για το σκισμένο σώμα του είναι μια EPIC cheat day με πίτσα, κέικ και αστακό mac και τυρί

Ο Terry Crews αποκαλύπτει το μυστικό για το σκισμένο σώμα του είναι μια EPIC cheat day με πίτσα, κέικ και αστακό mac και τυρί

Ο TERRY Crews αποκάλυψε ότι το μυστικό της σκισμένης σωματικής του διάπλασης είναι η πίτσα και η τούρτα.

Ο άνδρας του Mountain Mountain, 50 ετών, είπε ότι το κλειδί για το εξαντλητικό γυμναστήριο του είναι μια επική απατηλή μέρα γεμάτη με κεράσματα.

Ο Terry Crews αποκάλυψε ότι το μυστικό της σκισμένης σωματικής του διάπλασης είναι η πίτσα και η τούρτα

Ο Terry, πρωταγωνιστής του Brooklyn Nine-Nine, είναι αφοσιωμένος στη διαλείπουσα νηστεία-ένα πρόγραμμα διατροφής που περιλαμβάνει το να μην τρώτε για μεγάλα τμήματα της ημέρας.

Ωστόσο, αφού γυμναζόταν τέσσερις φορές την εβδομάδα και έτρεχε τέσσερα μίλια την ημέρα, ο Terry ανυπομονεί να γευματίσει με τα αγαπημένα του πιάτα - συμπεριλαμβανομένων των πιάτων πρόχειρου φαγητού.

Το είπε ο σκληρός άνθρωπος των Expendables Ανδρική Υγεία ότι ξεκινά το γόνατό του στις 2 το μεσημέρι με το πιο ζαχαρωτό φρυγανιά μήλου που έχετε δει στη ζωή σας.

ΕΠΙΚΟΙ ΣΥΝΘΗΚΕΣ

Αφού έπαιξε βιντεοπαιχνίδια με τον γιο του, έπειτα έβαλε μια πίτσα με μια σειρά από γαρνιτούρες, όπως μανιτάρια, κρεμμύδια, πράσινες πιπεριές και επιπλέον τυρί.

μπορείτε να πάρετε hpv από το γαλλικό φιλί;

Για δείπνο είναι ακόμη περισσότεροι οι υδατάνθρακες με αστακό μακαρόνια και τυρί.

Είπε: Περιμένεις μέχρι να χορτάσεις. Το αφήνεις να λιώσει. Και μετά το ΦΑΓΕΣ ΠΑΛΙ!

Ο γλυκύτατος Terry τελειώνει τα κύρια πιάτα του με μια άλλη κλασική πουτίγκα-τσαγκάρη ροδάκινου.

Είπε: Μερικές φορές σας δίνουν μια υγιεινή εκδοχή όπου έχετε ροδάκινα και θρυμματίζονται από πάνω - όχι! »

Μιλάμε για πολύ παχιά κρούστα βουτύρου. Και στη συνέχεια το συμπληρώνετε με ένα όμορφο παγωτό βανίλια.

Οι περισσότεροι άνθρωποι θα ήταν σε θέση να σκάσουν μετά από αυτή την ημέρα της παρακμής - αλλά ο Terry Crews δεν είναι οι περισσότεροι άνθρωποι.

Η τελευταία του απόλαυση - μια τσάντα Cheetos.

Ο σταρ του Χόλιγουντ Terry είναι πολύ αγαπητός για τους ρόλους του σε κωμωδίες όπως White Chicks και Scary Movie, αλλά ξεκίνησε την καριέρα του στο NFL παίζοντας για τους Los Angeles Rams και San Diego Chargers.

Μετακόμισε σε ταινίες στα τέλη της δεκαετίας του '90 και έκτοτε μας κράτησε την εντυπωσιακή του διάπλαση.

Ο Terry, του οποίου το γυμναστήριο ξεκινά στις 4.30 το πρωί κάθε μέρα, είπε: Μόλις ιδρώσω, βοηθάει στο να ρέει το αίμα στον εγκέφαλό μου και με βοηθά να σκέφτομαι καθαρά, γι 'αυτό χρησιμοποιώ αυτόν τον χρόνο για να μάθω τις γραμμές μου.

Ο Terry δημοσίευσε αυτό το στιγμιότυπο στο Instagram δείχνοντας τα γεύματα που έβαλε σε μια από τις απατεώνες του

Ο Terry έχει ένα καθημερινό πρόγραμμα προπόνησης που ξεκινά με το να σηκώνεσαι στις 4.30 π.μ

πώς χρησιμοποιείτε την αντλία πέους

Οι Crews, που απεικονίζονται στην κωμωδία Brooklyn Nine-Nine, γελοιοποιήθηκαν από τον 50 Cent για τον ισχυρισμό

Έπαιξε επίσης στο franchise των Expendables