26 Ο απίστευτος μετασχηματισμός απώλειας βάρους του πέτρινου μπαμπά έχασε το μισό του όγκου του - και ξεκίνησε περπατώντας σε έναν διάδρομο

Ο Μπράντον Λάρσον ήξερε ότι έπρεπε να χάσει βάρος αν ήθελε να δει το παιδί του να μεγαλώνει.




Μια σκληρή ανατροφή που αφορούσε τον μπαμπά του να παλεύει με μια «σκληρή» εξάρτηση από τα ναρκωτικά και τη μοναξιά στο σχολείο, το μπαλόνι του βάρους του έφτασε σχεδόν τα 26 πέτρα μέχρι την ηλικία των 23 ετών.

Ο Μπράντον Λάρσον έχασε το μισό του σωματικού του βάρους για να βελτιώσει τη ζωή του







Αποφάσισε να χάσει βάρος αφού η γυναίκα του έμεινε έγκυος

πώς να μείνετε σκληροί με το προφυλακτικό

26 ετών, ο Μπράντον έχει χάσει το μισό του σωματικού του βάρους και όλα ξεκίνησαν με λίγα μόλις βήματα στον διάδρομο.





Το σημείο καμπής ήρθε αφού γνώρισε τον έρωτα της ζωής του και της ζήτησε να τον παντρευτεί σε ένα ταξίδι στη Χαβάη.

Είπε στο Men's Health : «Το δαχτυλίδι δεν ήταν η μόνη έκπληξη που κάναμε πίσω από τη Χαβάη. Η γυναίκα μου έμεινε έγκυος ενώ ήμασταν εκεί.





«Όταν η γυναίκα μου ήταν έγκυος, αυτό με ώθησε να σκεφτώ πραγματικά τι έκανα στον εαυτό μου και τι ήθελα. Και επέλεξα να μην βάλω τον εαυτό μου σε έναν πρώιμο τάφο ».

Ο Λάρσον ξεκίνησε το καθεστώς απώλειας βάρους περπατώντας σε διάδρομο μέχρι να προχωρήσει περισσότερο.





Παραδέχτηκε πώς θα έπρεπε να κάνει παύση για διαλείμματα και η έλλειψη φυσικής κατάστασης σήμαινε ότι συνέχιζε να παρασύρεται.

Και πρόσθεσε: «Βυθίζεται πραγματικά στο πόσο κακή θέση βρίσκεστε, αλλά δείχνει επίσης ότι κάνετε εκπληκτική πρόοδο και αλλάζετε πραγματικά και σώζετε τη ζωή σας.





Ο 26χρονος στη συνέχεια αποφάσισε να επικεντρωθεί στη διατροφή του, εξετάζοντας τους τύπους τροφίμων που έπρεπε να καταναλώσει για να ζήσει έναν πιο υγιεινό και πιο ισορροπημένο τρόπο ζωής.

Παράλληλα με το περπάτημα, ο πατέρας ενός παιδιού χτύπησε το γυμναστήριο, σηκώνοντας βάρη για να τον βοηθήσει να αναπτύξει τη δύναμή του.

Με την πάροδο του χρόνου τα επίπεδα φυσικής του κατάστασης αυξήθηκαν και μπόρεσε να προχωρήσει από το περπάτημα στο να μπορεί τελικά να τρέξει.

Παρόλο που παραδέχεται ότι εξακολουθεί να έχει στιγμές αδυναμίας στη διατροφή του, ο Λάρσον είπε ότι τα προσωπικά του επιτεύγματα τον έκαναν τόσο περήφανο που του έφερε ένα δάκρυ στο μάτι.

Είπε: «Έχω ακόμα τις στιγμές μου με το φαγητό, καθώς είναι ακόμα ένα έργο σε εξέλιξη.

Κατάφερα να το ξεπεράσω κάνοντας πολλές και πολλές έρευνες. Έμαθα ό, τι μπορούσα και εφάρμοσα όλη αυτή τη γνώση για να σημειώσω πρόοδο.

Όταν έφτασα στο βάρος του στόχου μου, ήμουν τόσο ενθουσιασμένος. Ειλικρινά, μου έφερε μερικά δάκρυα στα μάτια όταν ζύγισα και είδα το βάρος.

πόσο καιρό χρειάζεται το viagra για να δουλέψει

Είναι σαν να διεξάγεις πόλεμο για τρία χρόνια όπου σημειώνεις πρόοδο, αλλά μετά σπρώχνεις πολύ πίσω και πρέπει να παλέψεις ξανά μπροστά.

Η απώλεια βάρους του προχώρησε ξεκινώντας το περπάτημα στον διάδρομο και αλλάζοντας τη διατροφή του

Ο Μπράντον ήθελε να δει το παιδί του να μεγαλώνει, έτσι έκανε μια δραστική αλλαγή

Ο 26χρονος ζύγιζε 26 πέτρες, αλλά τώρα ακουμπάει τη ζυγαριά στα 15 αφού έβαλε μυ